SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • trening na 2 dni

    Post
    Trening dla początkujących

    niestety tak musze miec rowniez czas na jakas regeneracje dobrz emoz ebyc calego ciala tylko w jakich proporcjach po ile seri itd napis zjak mozesz ale mogfe zrobic tak ze np jeden trening w sobote a drugi np w srode Zmieniony przez - rococo w dniu 2008-10-08 17:12:54 Zmieniony przez - rococo w dniu 2008-10-08 17:13:52

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2008-10-08 17:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zatrzymania katabolizmu i do kopa anabolicznego wystarczą mi duże dawki BCAA? jak trening siłowy trwa Ci n redukcji 70min to znaczy, że jest przeładowany albo się op*****lasz, połowa tego z minimalną górką - ok. Na resztę pytań znajdziesz odpowiedź w wyszukiwarce - jesteś tu 6 lat, więc pewnie wiesz gdzie ją znaleźć. BTW w jakich butach biegałeś?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2013-01-20 11:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cyklu 2 minuty. 1 cykl jest rozgrzewkowy + 2 zasadnicze Na resztę pytań znajdziesz odpowiedź w wyszukiwarce - jesteś tu 6 lat, więc pewnie wiesz gdzie ją znaleźć. BTW w jakich butach biegałeś? Konto założyłem 6 lat temu - to nie oznacza, że czytam je regularnie od 6 lat. Proszę o odpowiedzi na moje pytania. W wyszukiwarce nie znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2013-01-20 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lewatywa

    Post
    Sztuki Walki

    Jak zrobisz to napisz jakie efekty;) W jakich zawodach startujesz w sobote? pozdro!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12484 Data: 2009-02-26 23:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg 1-7 test 250 mg co 5 dni 7-14 test 500 mg co 5 dni 9-16 wino Mam pytanie o odblok, jak to rozpisać, mam opakowanie tamoxifen i 2 opakowania pregnylu. W połowie cyklu poszło 1opakowanie pregnylu. Prosiłbym o pomoc jak to z głową przeprowadzić, co od którego tygodnia i w jakich dawkach? Zmieniony przez - master1000 w dniu 2016-06-27 16:54:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2016-06-27 16:52:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to pociagne do 10tyg dece, prolo zamieniam na propa tylko w jakich dawkach. Pregnyl mam 3 strzały starczy? do tego clomid. Muszę dodać ze poszło jakies 10kg w wycisku lezac i z 0,5cm obwodu bicepsa. Dieta jak najbardziej jest + odzwyki białkowe, mass xxl , do uzupełniania. Nie takich efektów sie spodziewałem :(

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2009-02-16 18:31:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino po 7 tyg?

    Post
    Doping

    Radzę iść z tym do lekarza wraz z wynikami i powiedz co jadłeś i w jakich dawkach, może być to Gino jednak na wszelki wypadek przejdź się do osoby która to zbada, bo nikt z nas specjalistą nie jest.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2016-09-06 22:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DoWzorka... i nie tylko

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zwiększasz ciężary co tydzien? Jak tak to o ile i w jakich ćwiczeniach?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2006-10-31 17:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wymieniłem to co mam i chciałbym się dowiedzieć co jeszcze do tego warto dorzucić oraz w jakich ilościach i co jeść w danym posiłku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2014-04-22 18:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATTITUDE?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dowiedzieć, czy połączenie Xpanda z T-A-B jest troche "chemiczne" - środek z pogranicza ph. Oto moje pytania: 1) czy w wieku 22 lat mogę go brać, jeśli tak to w jakich dawkach? 2)jeśli miałbym brać Attitude(który także jest trochę "chemiczny", to jak to połączyć z Xpandem 3)jaki spalacz można połączyć do takiego cyklu? W [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 11349 Data: 2006-02-25 23:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok. tylko w jakich dawkach??? i co z tymi mostami. jak robie most to mam przerywac tescia??? jak to wygląda?? co i jak bo nie mam pojecia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2013-08-01 08:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • żelatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chrupie lub cos przeskakuje Zelatyę polecił mi mój kolega z siłowni on bierze 1 łyżeczkę dziennie i niby po 3 miesiącach widzi rezultaty Ja słyszałem że żelatyne jest nie zdrowa dlatego zamieściłem ten post i no po to aby dowiedziec się w jakich ilościach mam ją brać. Możeci polecic mi ewentualnie coś innego na stawy? (njalepiej coś taniego.)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 13545 Data: 2003-12-22 16:02:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Apteczne ZMA - jak to przyjmować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    v3g: a to co polecałeś to jakbyś brał (kiedy i w jakich dawkach)??

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14600 Data: 2005-04-29 23:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskusja jest czysto teoretyczna, plus nie wiem Kuba czy Mma w jakich kategoriach postrzegacie skuteczność. Ale proponuję, nie narzucam nic, proponuję aby osoby trenujące "tradycyjne sztuki walki", napisały dzieląc to co trenują na dwie kategorie 1. Struktura sztuki walki w tym taktyka 2. Metodyka nauczania. W ten sposób można ocenić [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2016-08-06 21:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko przed treningiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wsadzic a dwa ze no czasami jestem w takim polozeniu ze nie mam jak zrobic normalne zarcie a gainer bardzo latwo szybko mozna wypic i wchodzi bez klopotu.Po to są te gainery zeby bazowac na nich jako dodatek uzupelnienie. Napisz w jakich porach najlepiej brac wiem ze to zalezy od moich brakow ale w moim przypadku ja nie mam pojecia jakie są.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 10181 Data: 2009-02-02 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo sa bardzo potrzebne oraz smoczatko zajrzy do dzialu odzywianie na tym forum, tam odpowiednio pokieruja ile ma byc bialka tluszcyz weglowodanow, ile razy dziennie i w jakich odstepach i jak smoczatko to wszystko opanuje, przyjdzie tutaj, dostanie dobra rozpiske i bedzie sie cieszylo transformacja w smoka swoja droga piszesz, ze zalezy Ci [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2010-02-06 13:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra napisze w ten sposob zdecydowalem sie na testosteron prolo jesli ktos moze niech mi napisze ile go jak i w jakich odstepach czasowych z gory dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2010-02-06 14:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok czyli moge zaczac na suscie przez pierwesz 10 tyg pozniej enan 10-14 i od 15 prop??? Jak Ty bys to widzial i w jakich dawkach???

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2013-08-14 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego pisałem o różnicy czasów w jakich się znajdujemy. Kiedyś nie do pomyślenia było by chociaż odpyskować nauczycielowi, dziś belfer musi uważać by w lampe nie dostać przypadkiem od rozłoszczonego ucznia - to fakt. Czasy się zmieniają, ludzie zaczynają gonić za pieniądzem,a rolę wychowawcy pełni albo podwórko albo nakuty od miesiąca ojciec Z [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7372 Data: 2009-03-19 14:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki E.A.P

    Post
    Doping

    ty chodzisz w gaciach armaniego to gratuluje nie stac mnie na takie jesli lubisz oceniac beilizne,a nie wyglad to tylko swiadczy o twoich zboczeniach , co to ma do rzeczy w jakich gaciach ktos robi fotke ?? wałki wałki ojej to jest tylko jedna rzecz jaka mozecie wyciagnac na swoja obronę wobec mojej osoby , kazdy to wypomina wiedzialem ze [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 12953 Data: 2006-09-17 15:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)